怎么样才能提高情商?提高情商第一步:学会微笑,微笑的面对一切。当你面带微笑的时候,大家本能就会认为你很亲切,比较好相处。有利于你与大家的接触。提高情商第二步:情绪不好的时候要冷静。不要把自己的坏情绪带给其他人,今天有人让你不开心了,你千万不要把不开心带给你明天的朋友。不然你也就变成了那个糟糕的人的同类。所以,要
怎么样才能提高情商?
提高情商第一步:学会微笑,微笑的面对一切。当你面带微笑的时候,大家本能就会认为你很亲切,比较好相处。有利于你与大家的接触。提高情商第二步:情绪不好的时候要冷静。不要把自己的坏情绪带给其他人,今天有人让你不开心了,你千万不要把不开心带给你明天的朋友。不然你也就变成了那个糟糕的人的同类。所以,要冷静。提高情商第三步:保持友善。不管我们遇到什么样的人,都要保持一个友善心,相遇即为缘分,只有你先递出橄榄枝,才会有接的人。请保持友善。提高情商第四步:保持积极的心态。大家都喜欢与积极的人做朋友,因为积极的人仿佛有无穷无尽的活力,并传递给你。那为什么我们不积极主动的做一个积极地人呢?所以,从现在开始,做一个积极向上的人!
如何提高情商?
学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。
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