如何做个高情商的新手妈妈?适当放松身心照顾宝宝是非常辛苦的,随时随地会向你的极限挑战,尤其是刚生产完的新手妈妈,很可能因为不懂得如何照顾宝宝,而丧失了原本培养已久的爱心和耐心什么是高情商?高情商的表现是什么?具体谢过了情商包括四个四个方面:环境适应力、情绪调节力、意志控制力、目标明确力。人是群居动物,存在于环境中,
如何做个高情商的新手妈妈?
适当放松身心照顾宝宝是非常辛苦的,随时随地会向你的极限挑战,尤其是刚生产完的新手妈妈,很可能因为不懂得如何照顾宝宝,而丧失了原本培养已久的爱心和耐心
什么是高情商?高情商的表现是什么?具体谢过了
情商包括四个四个方面:环境适应力、情绪调节力、意志控制力、目标明确力。
人是群居动物,存在于环境中,并与环境相互作用。那么,我们要努力去适应周围的环境;认识情绪,并学会怎样合适地表达自己的情绪。意志控制力,也可以理解成坚持力,养成专注的精神;目标明确力,人是需要有目标的,短期的或长期的。没有目标的生活没有动力,有目标感的人更容易成功。
上星期刚上了一节心理课,这是我的理解,希望你满意@!
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