其实喝绿茶拉肚子的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么有的人一喝茶就会拉肚子，因此呢，今天小编就来为大家分享喝绿茶拉肚子的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！本文目
其实喝绿茶拉肚子的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么有的人一喝茶就会拉肚子，因此呢，今天小编就来为大家分享喝绿茶拉肚子的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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腹泻后可以喝茶吗
很高兴回答您的问题！
能不能喝茶具体要看腹泻的原因什么导致的！
腹泻有很多原因导致的，因此需要具体分析腹泻的原因，才可以知道用什么方法进行有针对性地解决。喝茶并不一定能解决腹泻问题。
所以我们来看看腹泻的情况应该如何处理。
如果是吃了不卫生的食物引起的急性腹泻，有可能是急性胃肠炎的症状，这种腹泻会短期内频繁发生或者伴有呕吐，严重的会出现水样便，脱水，水盐失衡等问题。建议及时就医，用药先处理好急性的症状。这时候我不建议喝茶解决。
如果是经常迟到冷凉冰的东西出现腹泻，肠鸣，这种怕食生冷往往可能是由于肠胃寒凉导致的。这种腹泻建议平时可以煮一些生姜茶喝，暖胃驱寒对于腹泻是有帮助改善的。如何喝凉性的绿茶也不利于腹泻解决。
当然不管是什么情况的腹泻，在恢复期都应该注意饮食，这里推荐一些饮食注意给你，希望能帮助你！
腹泻饮食注意：
如果身体出现腹泻的情况饮食应该清淡少油。那是因为油腻的食物会加重肠胃负担，不易消化。同时也具有滑肠作用会加重腹泻。油腻的食物除了食物本身少油，比如一些肥肉之外。同时也要注意烹调的时候也要少油，尽量不要用煎炸，烧烤，爆炒等烹饪方法，应该使用蒸，炖，煮，烩为主的烹调方法。除此之外应该少吃辛辣味重的食物。
对于腹泻有帮助的一些方法
1、莲藕汤可以止泻：对于慢性腹泻的人群可以经常炖莲藕汤喝，莲藕汤可以加生姜，红枣一起炖食。
2、炒米粥：经常腹泻也可以用炒米粥，大米拿锅中干炒，炒至微黄，每次用50克左右加水一起煮成粥，每天早晚佐餐食用，焦香入脾，可以帮助改善腹泻。
好了，就分享到这里，如果还有问题可以加关注一起讨论哦！
喝过酸奶后能喝绿茶吗
喝过酸奶后是可以喝绿茶的，否则就不会有抹茶酸奶了。
抹茶就相当于经过严格筛选研磨后得到的绿茶粉，既然和酸奶混合一起吃都没问题，那喝完酸奶再喝绿茶也不会有问题。
我们喝酸奶主要摄入的营养包括蛋白质、脂肪、维生素（主要是维生素A和B族维生素）、矿物质钙。而茶叶中的生物活性成分主要是维生素、氨基酸、生物碱（茶碱、咖啡因等）和一些抗氧化成分比如多酚类物质和黄酮等。
有人说喝茶会影响酸奶中钙的吸收，这主要是茶中有草酸的缘故，但一杯绿茶草酸也就6-18毫克，而一杯酸奶的钙含量至少有150毫克，远大于草酸的含量，所以可能会有少量的钙损失，但影响并不大。
还有人说喝完酸奶再喝绿茶会拉肚子，那引起腹泻的不一定是酸奶加绿茶的原因，有可能是酸奶本身或者是绿茶本身的原因。比如有的人肠道对茶碱、咖啡因很敏感，这些都是容易刺激肠道产生便意的原因。另外，一般酸奶是凉的，如果绿茶是刚泡好的热茶，一凉一热喝下去，也容易引起腹部不舒服。
为什么有的人一喝茶就会拉肚子
拉肚子就是因为肠胃受了刺激，然后产生蠕动，之后就拉肚子了。
主要原因就是因为对肠胃的刺激，喝茶拉肚子是因为茶叶里的咖啡因，可可碱，茶多酚，这些物质对肠胃都有很强烈的刺激作用，用中医的说法就是性寒。
同样一款茶为什么有的人喝了以后会拉肚子，有的人喝了之后就没事儿呢？
那是因为每个人的耐受程度不一样，也就是习惯了，可能刚开始喝不习惯所以会拉肚子，但是习惯了以后就没事了。
容易拉肚子的人还能喝茶吗？
可以喝茶，但是要慢慢来，绿茶和普洱生茶茶叶性寒，喝多了其实对肠胃不好，刺激性太强，容易造成不适。特别是不能喝泡的太浓的普洱生茶。
体弱人士喝什么茶好一点？
喝发酵的红茶普洱熟茶。但是喝的时候也要注意不要泡太浓了，选择了适当的茶叶，也要用对冲泡方法，否则效果也不好。比如冲泡云南滇红的时候水温要求85度左右，要快速的出汤。如果泡的太浓了，也会感觉不舒服。
春天秋天冬天所适应的茶叶是不同的，天气燥热的时候可以喝一些绿茶白茶之类的清清火气。如果天气寒冷，可以喝一点红茶和普洱熟茶温暖肠胃。懂得这些基本的原理之后，就可以有的放矢选择适合自己的茶叶了。我以前也比较喜欢喝饮料，但是现在很少喝这些东西了，因为感觉到并不解渴，喝了也不会舒服。喝的更多的还是茶叶。此文章为云太吉茶叶的小鲁（joaylu）整理发布，转载请说明
为什么喝花茶很舒服而喝绿茶会胃里难受
感谢邀请懂茶帝！
小懂认为茶是好东西，但是宜每天适量饮用，可不要贪杯哦！
从中医角度看，绿茶属凉性，是所有茶叶中下火解毒下火效果最好的。但是在饮用时要注意酌量，尤其是脾胃虚弱的人不可过量饮用，以免伤及脾胃。
再来说说花茶，一般大众所熟知的是茉莉花茶。
茉莉花茶
功效：美容养颜，净白皮肤，疏通肠胃，顺气清脑，降低血压和血脂。
注意事项：茉莉花茶属于比较良性的花茶饮料，肠胃堵塞、体虚贫血、经常失眠的人，以及重疾病患者、老人和小孩不适宜饮用。
桂花乌龙
功效：桂花乌龙因为有桂花的成分，所有该茶具有活血化瘀、养颜美容、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。
玉兰花茶
功效：有和气、消痰、益肺等功效。
注意事项：肾功能不良、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、习惯性便秘的人，以及孕妇、儿童不宜饮用。
玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶因有玫瑰花成分，所以有活血化瘀、养颜、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。
珠兰花茶
功效：珠兰花茶因为添加有兰花而具有祛风湿的作用，可用于治疗感冒、风湿关节痛、跌打损伤等病症，还具有治疗慢性支气管炎、虚劳久咳等功效。
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为什么喝绿茶会感到胃疼，还会拉肚子
可能你空腹喝茶起床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室”，俗话所说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。古人曰“空腹茶令…
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