大家好，木耳炒牛肉相信很多的网友都不是很明白，包括木耳炒牛肉的做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于木耳炒牛肉和木耳炒牛肉的做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！本文目录
大家好，木耳炒牛肉相信很多的网友都不是很明白，包括木耳炒牛肉的做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于木耳炒牛肉和木耳炒牛肉的做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
杭椒木耳炒牛肉做法
1、杭椒切丝。
2油热后，放入杭椒翻炒，变色后，加盐调味，取出待用。
3、油热后，放入牛肉。
4、翻炒到变色。
5、放入杭椒。
6、翻匀，出锅。
木耳炒牛肉的热量是多少
回答如下：木耳炒牛肉的热量取决于使用的食材和烹饪方法。一般情况下，每100克木耳炒牛肉的热量约为130-150卡路里。但是，这个数字可能会因为不同厨师的做法而有所不同。为了控制热量，可以减少使用油和盐的量，增加蔬菜的比例。
炒牛肉的做法，香芹木耳炒牛肉怎么做好吃
1.芹菜，木耳，胡萝卜飞水备用。牛肉用适量的油盐糖豆粉酱油腌制备用。
2.锅里下油，加入芹菜，木耳，胡萝卜翻炒。
3.加入适量的盐和糖，翻炒均匀。
4.装起备用。
5.锅里下油，加入牛肉翻炒。
6.加入适量的水，煮牛肉。
7.牛肉煮得8成熟的时候加入芹菜，木耳，胡萝卜，混合翻炒。
8.装起享用，美味的养生菜式哦！
木耳炒牛肉的做法
原料：牛肉、大白菜、木耳、玉米油、盐、生抽、玉米淀粉。
做法步骤：
第1步、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽腌制半小时备用。
第2步、不粘锅烧热倒入玉米油，快速倒入牛肉炒变色。
第3步、木耳提前浸泡开切块，倒入与牛肉煸炒片刻。
第4步、加入少许盐。
第5步、调入少许生抽。
第6步、快速倒入大白菜翻炒2分钟出锅。
第7步、盛盘。
苦瓜木耳炒牛肉的做法
用料
牛肉120克苦瓜半根木耳10朵黄花菜10根食用油少许盐少许酱油一勺生抽一勺白醋少许蒜瓣两颗料酒适量
1.食材准备：牛肉切片，用料酒腌制十五分钟；苦瓜对半切开去瓤，斜切成片，用盐水泡十分钟；干木耳和干黄花菜提前泡发，准备两颗蒜拍散。
2.开火，倒入些许食用油，放入蒜瓣煸香，然后倒入腌制好的牛肉。
3.牛肉变色（由红变白），依次倒入一勺酱油和一勺生抽，翻炒上色。
4.倒入苦瓜、木耳、黄花菜，翻炒1～2分钟，加入适量盐。继续翻炒2分钟，出锅前滴入适量白醋提香。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的木耳炒牛肉和木耳炒牛肉的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
创业项目群，学习操作 18个小项目，添加 微信：niuben22 备注：小项目！
如若转载，请注明出处：https://www.hivictor.com.cn/56095.html