情商低很容易不讨喜,但也有人认为高情商就是虚假、做作,其实虚假并不是情商高,还有可能是情商低。PEXEL我认为真正的高情商,是能让自己舒服的同时也能让别人感到舒服。PEXEL这也就是为什么有的夫妻不合,婆媳不合;而有的家庭却其乐融融,追其根本,多与情商有关。PEXEL即便是公司同事相处,你也会发现有个高情商的同事,能够让你每天上班的心情都会愉快,然而遇到情商低的同事
情商低很容易不讨喜,
但也有人认为高情商就是虚假、做作,
其实虚假并不是情商高,
还有可能是情商低。
我认为真正的高情商,
是能让自己舒服的同时也能让别人感到舒服。
这也就是
为什么有的夫妻不合,婆媳不合;
而有的家庭却其乐融融,
追其根本,多与情商有关。
即便是公司同事相处,
你也会发现有个高情商的同事,
能够让你每天上班的心情都会愉快,
然而遇到情商低的同事,
让你分分钟想逃离。
总之,好人难遇,
有则珍惜,无则自强!
那么我们该如何提高情商呢?
01 停止抱怨
抱怨只能满足嘴巴的快感,
却毫无意义,
因此要想改变自己,
首先要停止抱怨,
行动才是解决问题的根本。
02 多读书
多看好的文学作品,
好的文字不仅能启发心灵感想,
让你更好地了解自己,
还能帮助你了解更多事情的发展
以及看懂别人的喜怒哀乐。
03 简化社交
少去参加无意义的聚会,
如几百年不见的老同学,
去了也是掏钱,
更多的是浪费时间和精力,
不如把时间留给自己,
多看点书或是做些有意义的事。
04 学会合理提要求
了解自己的需求,
及如何才能满足,
坦率地提出要求,
然后再向帮助你的人真诚表达谢意。
05 找到学习参考的榜样
寻找一个你认为高情商的人,
向他学习,不断丰富自己。
我认为撒贝宁、何炅、黄渤
是拥有高情商的典型例子,
他们把高情商发挥得淋漓尽致,
可以多看看他们的内容哦~
06 坚持写日记,记录生活
记录每天的生活,
遇到的人和事以及自己的想法,
这样可以不断自省,提升自己。
07 多旅游,开拓视野
旅游
会让你更好地了解外面的世界,
接触到一些性格开朗的人,
正能量的人和事,
你会看到不一样的世界,
心情也会跟着开朗。
08 保持乐观心理
乐观的心理,
不仅能够直面困难,
想办法去改善当前的糟糕状态,
还能让你拥有宽容、放松的心态。
09 坦然接受拒绝
也许你提的要求被别人拒绝,
此时要学会保持风度,
坦然接受拒绝,
如有机会,
可询问拒绝的原因,
并对照参考改善
●
任何一项技能的提升,
都源于日常的不断学习,
同样要想提升情商,
只有日积月累,
才能潜移默化形成习惯。
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