情商培训主要是哪些方面？情商是指：自我激励、百折不挠;控制冲动、延迟享受;调适情绪、不易烦恼;善解人意、充满希望情商主要是指什么呢？情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的
情商培训主要是哪些方面？
情商是指：自我激励、百折不挠;控制冲动、延迟享受;调适情绪、不易烦恼;善解人意、充满希望
情商主要是指什么呢？
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。??因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。??即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理
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