约束

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怎样做一个高情商的人请各位高手指？怎样做一个高情商的人请各位高手如何建立自己的情商心灵的健康，达到最佳境界需六个条件。1、为自己的情绪负责，其中包括自己快乐与否。用理智和意志来控制情绪，从表面上看是对自己的天性和自由的约束