女孩子如何提高情商(女孩子怎么提高情商)

作者|花柴和别人聊天总是冷场,尴尬;和别人有争议说不过,自卑;有不错的想法说不出,可惜;表达自己想法就紧张,焦虑。如果你也经历过上面这些场景,那有可能,你需要一些表达技巧,来帮助你在校园、社交、职场里变得运筹帷幄。学会这八个技巧,立马脱胎换骨,成为别人眼中高情商、yyds的女生。??一、调整心态,说错话不可怕和别人对话或

女孩子如何提高情商(女孩子怎么提高情商)

作者|花柴

和别人聊天总是冷场,尴尬;

和别人有争议说不过,自卑;

有不错的想法说不出,可惜;

表达自己想法就紧张,焦虑。

如果你也经历过上面这些场景,那有可能,你需要一些表达技巧,来帮助你在校园、社交、职场里变得运筹帷幄。

学会这八个技巧,立马脱胎换骨,成为别人眼中高情商、yyds的女生。

??一、调整心态,说错话不可怕

和别人对话或者公开发言之前,不用太紧张,怕自己说错话、得罪人。只需要确保你要说的话是友好的,对对方并没有敌意,然后真诚地表述清楚。

就算表述得不够完美,也不用担心会被人嫌弃或者太尴尬,因为每个人的重心都是自己,大家一般不会注意你身上的细节,更不用说记在心里。

??二、不要自嗨,穿插互动

除非你不在乎自己讨人嫌,否则千万不要自顾自表达观点,或者语气说教。除了无聊还会令人反感。在多数场合,一定要保持友好、尊重,当作是和朋友的日常聊天。

怕自己不知道怎么做,可以试着,一边表达自己的想法,一边和你的听众对话,

比如:

你觉得呢?

我怕我没说清楚,你是怎么理解的呢?

我觉得这个想法可以更完善,你有没有建议?

(这个办法也很适合,害怕自己冷场的时候用)

??三、锻炼口齿清晰度

1.每天安排时间,读3-5篇新闻稿,能够锻炼你的说话节奏、表达逻辑,还能让你在发言时更有底气。

2.每天读3-5则绕口令,再也不用担心说话的时候舌头打结。

3.脱稿拍一段5-10分钟的口播视频,期间不要暂停,等到拍摄结束后,一边观看一边思考自己哪里可以说得更好,然后暂停视频,把那个地方自己再重新表达3遍。

??四、体会到表达的乐趣

特别敬佩那些出口成章的人,简直自带光环!

表达本身就是为了促进人与人之间的情感交流、思维碰撞的,所以一个人练习说话,是不太够的。

分享两个既能够让你爱上表达,又能高效锻炼表达能力的妙招:

1.和朋友、同学开展一个关于某些话题的辩论赛,或者主动参加辩论赛。

2.公开演讲,发表自己的观点。听众可以是朋友、同学、同事、家人,也可以是三个、五个、一百个。

??五、写观点文

现在网上到处都能看见观点文,而且成熟的观点文都具有比较强的说服力,能让读者轻松阅读,还能从中获益。

写观点文非常能够锻炼我们的逻辑思维、表达能力、提取信息能力等。

等自己越写越好了,还可以靠写文挣稿费。

毫不夸张的说,现在在职场和校园,突出的演讲能力、写作能力都是非常加分的!

女孩子如何提高情商(女孩子怎么提高情商)

??六、保持输入

书单:

《学会提问》8.2

《沟通的艺术》9.0

《非暴力沟通》8.4

《影响力》8.7

《演讲的力量》8.1

TED

《提升自信的技巧》

《怎样说话人们才会听》

《只要这样说谁都愿意听》

《3个声音秘诀,让你说话更自信》

《走出舒适圈,直面恐惧》

综艺:

奇葩说

《吐槽大会》

圆桌派

和陌生人说话

超级演说家

创业项目群,学习操作 18个小项目,添加 微信:niuben22  备注:小项目

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