健美先生杂志 健美史上最强的十个人

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本文目录

  1. 健美史上最强的十个人
  2. 现代健美操的创始人
  3. 健美有前途吗
  4. 第一届健美比赛冠军
  5. 中国健美大赛男子冠军

健美史上最强的十个人

1、罗尼·库尔曼

罗尼·库尔曼曾获得过世界健美冠军,在世界十大健美先生中,他拥有超高的人气,其强壮的身体和力量让许多人都表示佩服。这位美国的健美先生,在成为一名职业竞技健美者之前,他是一名警察。1998-2005期间创下的连续八届奥赛冠军前无古人,后无来者。

2、阿诺德·施瓦辛格

阿诺德·施瓦辛格是一位非常著名的健美运动员,他还是力量举运动员、演员、导演、制片人、政治家等,拥有多重身份。他的肌肉十分的发达,体重也达到了226斤以上。他是许多人心目中的偶像,只要提到与身材、肌肉相关的话题,人们立马想到的就是施瓦辛克。

3、杰·卡特

杰·卡特的职业生涯一直在被罗尼·库尔曼所压制,但是他一直没有放弃,卡特每年都在以惊人的速度成长,虽然屡战屡败成了万年老二,但是他与罗尼的差距越来越小。而在2006的奥林匹亚健美决赛中,卡特无论是在围度还是力度感似乎都比罗尼要强,罗尼原来引以为豪的背部和大腿都输给了卡特,他终于达成了自己获得一次冠军的夙愿

4、丹尼斯·詹姆斯

丹尼斯·詹姆斯在前几年的适合,一直被认为是一位极具实力的选手,能够与罗尼争夺王位。但是这些年成绩徘徊不前,让一些粉丝感到有些失望。

5、马库斯·罗西尔

马库斯·罗西尔也是一位人气超高的健美先生,他第一次在IFBB健美比赛上,就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩,让许多观众都惊讶不已。在他的巅峰时期,壮到连衬衣都没法自己穿上,坐飞机要订两个位置,每天需要摄入7000卡路里的食物!只可惜他从未获得过奥林匹亚健美冠军。

6、菲尔·希斯

7、冈特·施莱坎普

冈特·施莱坎普从16岁就开始训练,在18岁的适合就赢得了第一场冠军,一直都是一位很具有实力的选手,人称德国巨人。

8、凯格林

9、罗利·温克拉

10、弗莱克斯·惠勒

弗莱克斯·惠勒从15岁就开始进行健美训练,之后获得奥林匹亚先生大赛亚军,2001年健美比赛获得冠军。

现代健美操的创始人

一个在国内健身界著名的健美操"流派"创始人彭永春,一个来自江西的广州姑娘。

当年和北京的马华并称健美操—"南彭北马",92年获全国健美操三人组冠军,96年获第一届全国健身小姐大赛南区亚军,全国十佳。

一位44岁的健身教练同时又是两个孩子的母亲,却拥有和20多岁年轻女孩一样的体形。

几乎所有和她初次见面的人,都忍不住向她请教青春常驻的“秘方”——这就是中国第一个以“妈妈选手”身份参加全国健身小姐。

但彭永春现在仍然活跃在健身行业中借2006年全国健身小姐、健身先生锦标赛在广州举行之机,记者得以在赛场外向这位“漂亮妈妈”请教她的“养生秘诀”。

健美有前途吗

好多人在底下回答都是:健身有前途。

而题目是:健美有没有前途。回答之前先审题!!!健美和健身不一样!!!!

一、健美是什么?

不同的时代对美追求是不同。古希腊人认为:健美的人体是呼吸宽敞的胸部,灵活而强壮的脖子,虎背熊腰的躯干和快快隆起的肌肉。所以在古希腊艺术中很多展现身体肌肉线条美感的艺术品。

到了19世纪,欧洲开始有人用杠铃锻炼身体,这既是现代竞技举重的起源,也是现代健美运动和力量举重的起源。在当时人们追求的主要是力量的增长,对于身型并无特殊要求,越是肩背宽厚、膀大腰圆的人越被视为力量的象征,这类被称为大力士。

而在19世纪中后期,则开始出现线条明显的肌肉匀称的体型健美的人群,从此健美与举重出现了分化,逐步形成的竞技运动和健美运动。

20世纪初,美国成了健美运动开展最为广泛的国家。1903年美国的麦克法登举办了在美国的第一场以表现肌肉与力量美的比赛,他首创了健美比赛,推动了健美运动的开展,在美国被尊为“健美运动之父”。

而到了20世纪70年代,健美的发展达到了前所未有的巅峰时刻,

施瓦辛格健美壮硕的身材成为健美的象征,年轻男性纷纷以他作为象征。

但健美这种审美点,并不是常人所能欣赏。大众所看到的彭于晏类的,在比赛里最多叫健身先生,身材天赋再好些的叫健体。

二、回归自己,为什么要健美?健美和健体是完全不同的,健美更要求突出肌肉的饱满度,以及整体的美感,在这类比赛中健美的难度也更高。

“健美”是一件非常枯燥和乏味事,练、吃、休息,都要科学规划。中国这个圈子太变味了,拜师收徒上科技。要不就一战成名,要不就一病不起。很多人看着顶头几个人脑袋上的光环,以为自己练练也能成那样,也可以赚很多钱,但那始终是凤毛麟角。

而健美也需要天赋,有些人的基因就是好,骨架好,长肉好,长出来的肉形状也好看,没有天赋的人怎么都比不来。那怎么办?上科技。

我周围有个朋友,天赋很好,自带健美青蛙腿,别人怎么练都不容易出腿部线条,他一练就有。但是他现在不练了,他跟我说最初对健美是有追求的,把自己练的辛辛苦苦,但是自从知道有科技这种东西以后,突然迷茫了,不知道自己追求是什么也没有任何动力可言。

所以为什么要健美?为了成名赚钱吗?

三、健美是一个长期的过程,靠科技想要快速增进,不持久也不健康。

我们健身、运动,是为了身体更健康。而健美,个人感觉更多的是自身的情怀以及兴趣的追求,才能更坚持。好多人撸铁,以为健美就是干大重量,自己身体还接受不了这重量,上去铿铿的猛造,把自己干伤了。而也有一些人,通过科技来达到目的,但是这些都不是长久的方法。周围也有用科技的人,为了比赛、出名、接赞助、带货赚钱,但是当他们停训以后,恢复不好的大有人在。而为了赚钱,身体这些牺牲,不怕。甚至女性当中,有人为了参加比赛而使用一些特殊药品的。名与利的面前,这些都不重要。

那些日积月累、十年如一日的健美者,只要坚持,总有一天会爆发,而想着短期收获的健美者,无一例外都会在割韭菜的大潮中退却。

所以健美有没有前途?如果你能十年如一日的坚持撸铁,并不断的挑战和完善自己,最终你会有收获。但如果你想通过健美,作为职业来赚钱,劝你谨慎考虑。这里面的时间投资、精力投资、金钱投资,你是否能承受的起?一个月最少4000的花销,还有十年如一日清汤寡水的饮食、枯燥无味的训练,你是否能坚持?想赚钱有很多种方法,不要非想不开拿健美当前途,走还没学会就想着跑吗?

第一届健美比赛冠军

拉里.斯科特是健美运动有史以来第一位奥林匹亚先生,在1965年-1966年连续两年蝉联冠军,他也是健美史上第一位手臂围度达到50cm的健美运动员,“斯科特弯举”因他而闻名,他创造的健美成就是独一无二的,他被人们称为“传奇”和“金童”,被韦德称为“世界上已知的20个最伟大的体格”,连施瓦辛格都称拉里.斯科特为“启发数百万人的伟人”,但可能你想不到的是,他参加的1965年第一届奥林匹亚健美大赛时,却仅有3人参赛。

中国健美大赛男子冠军

刘兴刚

中国健美锦标赛全场冠军

健美运动员

中国健美先生

刘兴刚,男,1976年出生于辽宁沈阳,中国健美锦标赛全场冠军,“中国健美先生”称号。

基本信息

中文名

刘兴刚

别名

狮王

性别

人物经历

早年经历

1997年,刘兴刚开始健美训练,他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神,在很短的时间就取得很大进步,后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。

2000年参加全国健美锦标赛80公斤级

2000年参加亚洲健美锦标赛80公斤级

2002年参加全国健美锦标赛85公斤级

2003年参加全国健美锦标赛85公斤级

2005年参加黄金时代大奖赛

2006年参加全国健美锦标赛90公斤以上级

2006年参加三体会健美90公斤以上级

2006年参加蝉联黄金时代大奖赛

2013年参加阿诺德比赛业余组

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